ツクリオ（旧つくりおき.jp）正直レビュー｜共働きワーママが感じたメリット・デメリット

宅食サービスを試してみたいけど、「どれを選べばいいかわからない」と迷っていませんか？

私はこれまで複数の宅食サービスを使い比べてきました。この記事では、ツクリオ（旧つくりおき.jp）を実際に2種類のプランで試してみた正直な感想をお伝えします。

ツクリオ（旧つくりおき.jp）とは

ツクリオは、プロが専用キッチンで手作りしたおかずを冷凍せずに冷蔵で毎週届けてくれる宅食サービスです。2026年3月に「つくりおき.jp」から「Tsuklio（ツクリオ）」へ名称が変わりました。

管理栄養士が監修したメニューは1,000種類以上で週替わり。提供食数は3,000万食を突破しており、多くの家庭で利用されている実績あるサービスです。

電子レンジで温めるだけで食べられるので、帰宅後5分で食卓が整います。注文・変更・お休み・解約はすべてLINEで完結します。

料金プラン一覧

全プラン送料無料です。

4人前プランほど1人あたりの単価が下がります。3〜4人家族であれば4人前×週3食プランがコスパ的にも量的にもバランスがよいです。

私が試した2つのプランと実際の感想

私は娘が3歳の頃、2人前×週3食プランと4人前×週3食プランをそれぞれ1回ずつ試しました。

味は全体的に「満足できるレベル」

全体的に美味しく、「これはイマイチだった」と感じるメニューはほとんどありませんでした。特に印象に残っているのはトマトソースハンバーグです。ボリューム感があり、子どもも喜んで食べてくれました。

メニューのバリエーションが豊富で、管理栄養士監修の週替わりメニューのおかげで飽きずに続けられる内容です。

使ってみて「助かった」と感じた2つのこと

①献立を考える手間がゼロになる

「今日何作ろう…」と考えずに済むのは、想像以上のストレス軽減になります。冷蔵庫を開けて食材を確認する必要もなく、届いたものを温めるだけ。献立の悩みが完全になくなります。

②鍋・フライパンの洗い物がなくなる

これが意外と大きなメリットでした。調理器具を一切使わないので、食後の洗い物は食器だけ。フライパンや鍋を洗う手間がなくなるだけで、夜の後片付けがぐっと楽になります。

正直に言うデメリット

子どもの年齢・食べる量によってプラン選びが難しい

娘が3歳の頃に試したとき、2人前×週3食プランは我が家3人には若干少なく、4人前×週3食プランは多すぎました。子どもの年齢や食べる量によって、ちょうどいいプランが変わってくるため、最初はプラン選びに迷うかもしれません。

ただ、娘が5歳になって食べる量が増えてきた今は、4人前×週3食プランがちょうどよくなってきたと感じており、近々利用を再開しようと思っています。

シェフの無添つくりおきとの価格比較

同じ「冷蔵で届く作り置きおかず」としてシェフの無添つくりおきとよく比較されます。価格面での違いを正直にお伝えします。

2人前プランはシェフの無添より割高になりますが、4人前プランはシェフの無添より割安です。3〜4人家族であれば4人前プランの方がコスパに優れています。

こんな人に向いている・向いていない

向いている方

• 献立を考える手間を完全になくしたい方
• 洗い物を極力減らしたい方
• 送料無料でコスパよく使いたい方
• LINEで気軽に管理したい方
• 3〜4人家族の方（4人前プランが量・コスパともにベスト）

向いていない方

• 子どもが小さく食べる量が読みにくい方（プラン選びに迷う場合がある）
• 2人家族でコスパを重視する方（2人前プランは1人1食約1,332円とやや割高）

まとめ：近々再開予定のサービスです

ツクリオを使ってみて感じたことをまとめます。

• 味は全体的に満足できるレベル。トマトソースハンバーグが特においしかった
• 献立不要・洗い物ゼロという家事負担の軽減効果が大きい
• 全プラン送料無料で、4人前プランはコスパが良い
• 子どもの年齢によってちょうどよいプランが変わる点は要注意

娘が3歳の頃は量の問題で一時停止しましたが、5歳になって食べる量が増えた今は近々再開しようと思っているサービスです。継続して使いたいと思えるクオリティがある、というのが正直な評価です。

気になる方はぜひ試してみてください。

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てぬきちょ

40代×フルタイム×ワーママ

はじめまして、てぬきチョです。
大学の就職課でフルタイム勤務をしながら、電気工事士の夫と5歳の娘と暮らしています。 夫が会社員時代は、家事・育児はほぼ私担当。毎日時間に追われ、夫婦げんかも絶えませんでした。 そんな中、食材宅配や時短サービスを取り入れたことで、家事の負担が減り、家の雰囲気も少しずつ変化。
「もっと早く知りたかった」と感じた経験から、このブログを始めました。 共働きでも、完璧じゃなくて大丈夫。 うまく“手を抜きながら”、家族みんなが笑顔で過ごせる暮らしのヒントを発信しています。